A joanete, também conhecidos como deformidade do hálux valgo ou desvio do dedo polegar, consiste em uma alteração óssea progressiva que afeta a articulação da primeira falange do pé, localizada na base do dedão. Normalmente, a condição se manifesta com a protuberância óssea visível e dolorosa na lateral do pé, que pode, com o tempo, … Read More

O dor no região plantar pode ser um sintoma de problemas comuns . Um aquecimento prévio dos músculos do pé antes da prática esportiva pode ajudar a aliviar o risco de dores . Existem diversos métodos eficazes para realizar o acalentamento do calcanhar. . Um banho quente na parte posterior do pé também pode ajudar check here a aliviar a dor… Read More